Behandlinger
Zoneterapi
Zoneterapi er en behandling, der hovedsageligt foregår ved tryk på reflekszoner under fødderne, ovenpå fødderne og på anklerne. Jeg ser din fod, som et spejl af kroppen, dvs. kroppen reflekteres i foden.
Zoneterapi er en energibehandling. Der arbejdes med at stimulere, aktivere og afbalancere kroppens energi. Energien løber i bestemte baner (meridianer) gennem kroppen. Zoneterapi bidrager til at kroppen kan løsne op for energiblokeringer, hvorved energien kan flyde frit rundt i hele kroppen, så der skabes balance.
Zoneterapi kan være en vigtige brik i dit sundhedspuslespil og kan sagtens kombineres med andre indsatser og behandlinger.
Hvornår kan zoneterapi hjælpe?
Alle kan have gavn af zoneterapi. Zoneterapi kan bruges til at behandle store og små ubalancer i kroppen. Desuden kan behandlingen bruges forebyggende.
Zoneterapi kan hjælpe på mange problematikker. Det kan f.eks. være: fordøjelsesproblemer, hovedpine, smerter i bevægeapparatet, muskelsmerter, dårligt immunforsvar, øreproblemer, allergi, astma eller søvnbesvær.
Det er meget forskelligt, hvornår man mærker en effekt. Mange kan mærke en effekt allerede efter 1. behandling, andre gange skal man have lidt flere behandlinger. Efter 5 behandlinger skal man gerne kunne mærke en effekt, hvis zoneterapi er det der kan hjælpe dig.
Efter en zoneterapibehandling er det normalt at kroppen reagerer. Dette er et godt tegn og vil fortage sig efter et par dage. Kroppen reagerer ved at rense ud og genoprette sin balance. Der er meget forskelligt hvordan man reagerer. Nogle oplever træthed og afslappethed, mens andre oplever stor energi. For at hjælpe kroppen er det vigtigt at drikke et stort glas vand efter behandlingen.
Andre reaktioner kan være: øget udskillelse af sekret gennem næse og svælg, øget udskillelse af urin eller afføring, opblusning af gamle skader (med efterfølgende bedring) eller humørsvingninger.
Børn og zoneterapi
Børn i alle aldre kan have gavn af zoneterapi. En behandling med børnezoneterapi varer ca 30 minutter. Børn reagerer ofte bedre og hurtigere end voksne og skal dermed have færre behandlinger.
Behandlingen gør ikke ondt. Barnet kan sagtens sidde med noget legetøj eller hos far eller mor.
Eksempler på problematikker hos børn, hvor zoneterapi kan have effekter, kunne være: Øreproblemer, kolik, eksem, astma, urolig søvn eller fordøjelsesproblemer.
I kan opleve forskellige reaktioner indenfor de første to døgn. Reaktionerne kan være mere energi eller mere træthed, mere sult/tørst eller ændret afføringsmønster. Det er vigtigt at barnet bliver tilbudt rigeligt væske og har mulighed for at slappe af efter behandlingen.
Cuppingterapi
Hvornår kan cuppingterapi hjælpe?
Cuppingterapi kan anvendes og har god effekt på en hel række lidelser. Cupping anvendes især ved smerter og spændinger i muskler og lede. Der ses ofte en god og hurtig effekt. Cupping har en særlig god virkning på lungeproblematikker som lungebetændelse, astma, forkølelse og bronkitis. Andre problematikker hvor man kan anvende cupping er hovedpine fx. Spændingshovedpine og migræne, fordøjelsesproblemer som fx forstoppelse og ved cellulitis, der kan reduceres ved cuppingbehandlinger.
Jeg bruger cupping i kombination med zoneterapibehandling. De to behandlingsformer supplerer hinanden rigtigt godt, da cupping virker øjeblikkeligt eller inden for få timer, hvor imod man kan forvente effekt af en zoneterapi i helt op til to dage.
Hvor meget af behandlingen, der er zoneterapi og hvor meget, der er cupping vil være individuelt tilpasset.
Cupping kan mærkes. Nogen vil synes, det gør ondt, andre synes, det er en behagelig spænding. Meeeen kopperne vil altid kunne justeres, så det er til at holde ud – det vil sige der er ingen grundt til at vælge cupping fra på den baggrund.
Det er meget forskelligt, hvor cupperne sidder på kroppen alt efter, hvad du ønsker behandling for.
Da kopper danner undertryk og dermed suger og trækker i huden, kan der kommer mærker. Mærkerne minder om blå mærker, er helt ufarlige og forsvinder efter nogle dage.
Du skal regne med, at du kan blive ekstra træt efter en behandling, derfor er det en god idé ikke at have de helt store planer bagefter. Desuden er det en god idé at drikke godt med vand efterfølgende, så de affaldsstoffers, der evt. er blevet løsnet, kan blive skyllet ud.
Øreakupunktur
Jeg bruger 2 forskellige former for øreakupunktur. NADA øreakupunktur og almindelig øreakupunktur.
NADA har en særlig evne til at bringe ro i kroppen. Derfor bruges NADA især i behandlingen af søvnløshed, restløshed, stress, angste/eksamensangst og afhængighed (f.eks. rygning). Behandlingen består af i alt ti nåle, 5 nåle i hvert øre. Nålene sættes i inden din zoneterapibehandling eller som en selvstændig behandling.
Almindelig øreakupunktur bruger jeg som understøttende behandling til zoneterapibehandlingen. Jeg bruger det især til at understøtte behandlingen af smerter i muskler og led.