En pause fra hverdagen
Jeg er i gang med massøruddannelsen ved Lasota Terapi Akademi. Derfor udbyder jeg lige nu elevbehandlinger inden for fysiurgisk massage.
Selv om jeg er elev, kan du forvente en professionel og virkningsfuld behandling. Behandlingen tilpasses dine behov – uanset om du søger afspænding, behandling af smerter eller blot en pause fra hverdagen.
Behandling tilpasses individuelt og tager hensyn til evt. skader og skavanker. Ved alle behandlinger fører jeg journal, og jeg har naturligvis tavshedspligt.
Hvad kan massage?
- Afspænding af muskler – løsner spændinger og ømhed i kroppen.
- Forbedrer blodcirkulationen – hvilket gavner ilt- og næringsstoftransport til kroppens væv.
- Styrker lymfesystemet- hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer og reducere hævelser.
- Reducerer stress – beroliger nervesystemet og kan sænke niveauet af stresshormonet kortisol.
- Lindrer hovedpine og migræne – sær effektiv mod hovedpine forårsaget af muskelspændinger.
- Forbedrer søvnkvaliteten – fremmer afslapning og kan gøre det lettere at falde i søvn og sove dybere.
- Fremmer restitution – støtter kroppen i heling efter fysisk belastning, træning eller skader.
- Øger bevægelighed og fleksibilitet – løsner op i stive muskler og led, hvilket giver bedre mobilitet.
- Giver mental ro og velvære – stimulerer frigivelse af endorfiner, som har en beroligende effekt.
Har du spørgsmål eller vil du booke en tid?
Har du spørgsmål til fysiurgisk massage, eller vil du booke en tid, er du meget velkommen til at kontakte mig på mail: kontakt@zonesund.dk eller telefon: 25215150 – eller book tid direkte via knappen: