Zonesund logo
Book tid
Book tid

En pause fra hverdagen

Jeg uddannet lægeeksamineret fysiurgisk massør ved Lasota Terapi Akademi.

Du kan forvente en professionel og virkningsfuld behandling. Behandlingen tilpasses dine behov – uanset om du søger afspænding, behandling af smerter eller blot en pause fra hverdagen.

Behandling tilpasses individuelt og tager hensyn til evt. skader og skavanker. Ved alle behandlinger fører jeg journal, og jeg har naturligvis tavshedspligt.

T6
Img 9338

Hvad kan massage?

  • Afspænding af muskler – løsner spændinger og ømhed i kroppen.
  • Forbedrer blodcirkulationen – hvilket gavner ilt- og næringsstoftransport til kroppens væv.
  • Styrker lymfesystemet- hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer og reducere hævelser.
  • Reducerer stress – beroliger nervesystemet og kan sænke niveauet af stresshormonet kortisol.
  • Lindrer hovedpine og migræne – sær effektiv mod hovedpine forårsaget af muskelspændinger.
  • Forbedrer søvnkvaliteten – fremmer afslapning og kan gøre det lettere at falde i søvn og sove dybere.
  • Fremmer restitution – støtter kroppen i heling efter fysisk belastning, træning eller skader.
  • Øger bevægelighed og fleksibilitet – løsner op i stive muskler og led, hvilket giver bedre mobilitet.
  • Giver mental ro – stimulerer frigivelse af endorfiner, som har en beroligende effekt.

Har du spørgsmål eller ønsker du at booke en tid, er du altid velkommen til at kontakte mig!

Mail: kontakt@zonesund.dk
Tlf.: 25215150
Booking tryk HER